Preparación: 1. Lave la quinoa y coloque en una olla con suficiente agua, agregue sal y cocine de 15 a 20 minutos hasta que este blanda pero no demasiado. Escúrrala. 2. Una vez fría la quinoa pásela a un bowl y mezcle con los huevos, choclo, pimentón, pan desmenuzado y espinacas, condimente con sal, perejil y cilantro..

Preparación: 1. Lave la quinoa y coloque en una olla con suficiente agua, agregue sal y cocine de 15 a 20 minutos hasta que este blanda pero no demasiado. Escúrrala. 2. Una vez fría la quinoa pásela a un bowl y mezcle con los huevos, choclo, pimentón, pan desmenuzado y espinacas, condimente con sal, perejil y cilantro.

Preparación: 1. Coloque en un bowl los ingredientes secos, harina, polvos de horneo, sucralosa, frutos secos, y las especias, ralladuras y jugo de naranja. 2. Aparte bata los huevos hasta que estén blancos y agréguelos a los ingredientes secos, agregue el aceite y la leche, finalmente agregue las...

Preparación: En una olla coloque las almejas, la cebada, el ajo, vino blanco, cubra con agua, perejil y cilantro. Tape la olla hasta que se abran
las almejas, quite el ajo y agregue los garbanzos y cocine todo hasta que este blando. 2. Aparte prepare el pebre y agregue a la olla, sirva caliente rociado de aceite de oliva ..